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नए साल पर आप, हेल्दी स्नैक्स में सूजी के फरे बना सकते हैं। इनका स्वाद बहुत ही लाजवाब होता है, और ये पेट भरने के लिए भी पर्याप्त होते हैं। Source link

Poha Suji Breakfast Recipe: नाश्ते में कुछ नया ट्राई करना है तो आप पोहा और सूजी से तैयार ये आसान रेसिपी जरूर बनाकर खाएं। ये हल्का फुल्का नाश्ता आपको पेट आसानी से भर देगा और डाइटिंग करने वाले लोग भी इसे खा सकते हैं। फटाफट नोट कर लें रेसिपी। Source …

Image Source : SOCIAL चना स्प्राउट्स खाने के फायदे सुबह नाश्ते में 1 मुट्ठी चना स्प्राउट्स खाने से शरीर को भरपूर प्रोटीन और फाइबर मिलता है। चना स्प्राउट्स खाने से पेट लंबे समय तक पेट भरा रहता है। चना को उबालकर स्प्राउट्स बनाते हैं तो ये कहीं ज्यादा स्वादिष्ट हो …

Image Source : FREEPIK नाश्ते में क्या बनाएं सुबह उठते ही हर महिला के दिमाग में बस यही चल रहा होता है कि आज नाश्ते में क्या बनाएं। वही कुछ 4-6 चीजें खाकर परिवार के लोग बोर होने लगते हैं। ऐसे में आप नाश्ते में कुछ नया ट्राई कर सकते …

Image Source : SOCIAL नाश्ते में खाएं ये लड्डू दादी नानी आज भी नाश्ते में दूध के साथ एक लड्डू खाने की सलाह देती हैं। खासतौर से ठंड के दिनों में लड्डू खाना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स लड्डू, गोंद के लड्डू, असली से …

Image Source : SOCIAL bhakarwadi kaise banaye आज हम आपके लिए गुजरात और महाराष्ट्र की मशहूर स्नैक्स बाकरवड़ी की रेसिपी लेकर आए हैं। ज़्यादातर लोग शाम की चाय के साथ इस नमकीन का सेवन करते हैं। ये स्नैक खाने में मीठे और नमकीन लगता है। इसक कुरकुरा और क्रिस्पी स्वाद …

सुबह नाश्ते में हेल्दी खाना है तो चना, मूंग और मोठ की दाल को उबालकर टेस्टी स्प्राउट बना लें। इसमें पनीर और कुछ सब्जियां डालकर इसके स्वाद को और भी मजेदार बनाया जा सकता है। जानिए स्प्राउट्स बनाने की विधि। Source link

सुबह हमेशा हेल्दी ब्रेकफस्ट करना चाहिए। अगर आप वेट लॉस प्रोसेस में हैं तो आप अपने दिन की शुरुआत ओट्स और दही से बनी इस रेसिपी के साथ करें। Source link

Daliya For Weight Loss: नाश्ते में फाइबर से भरपूर दलिया सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। दलिया खाने से वजन तेजी से कम होता है और लंबे समय तक भूख नहीं लगती है। मोटापा घटाने के लिए दलिया बनाते वक्त ये 2 चीजें डालना न भूलें। Source link

​साबूदाना वड़ा आप सिर्फ व्रत या उपवास में ही नहीं बल्कि ऐसे भी बनाकर खा सकते हैं। इसे बनाना बेहद आसान है, चलिए जानते हैं इसे बनाने की विधि। Source link